Nous sommes tous confrontés à la dépression à un moment donné de notre vie. Cependant, le degré d'affection est différent d'un individu à un autre. Ce qui a conduit le Dr Aaron T. Beck a créé son inventaire de dépression. De quoi s'agit-il ?
Un questionnaire à choix multiples
L'Inventaire de dépression de Beck (IDB) se déploie sous la forme d'un questionnaire à choix multiples qui a été créé par des jeunes de 13 ans et plus. Ce questionnaire se base sur plusieurs aspects de la dépression, comme le désespoir, la culpabilité, l'irritabilité et le manque d'intérêt sexuel. Le but est de déterminer à travers les réponses données, la sévérité de la dépression. Donc, de faire un Diagnostic de la dépression. Trois versions du questionnaire sont disponibles et ils sont utilisés par les psychologues et les psychothérapeutes. L'IDB I a été publié en 1961 tandis que l'IDB II a été publié en 1996. Les gens le prennent pour un simple Test psychologique alors qu'il révèle bien des secrets sur l'état mental.
Fonctionnement de l'IDB
Chaque question qui compose le Test psychologique est dotée de 4 réponses qui sont notées de 0 à 3 points. Au final, les points du patient sont comptabilisés afin de déterminer son niveau de dépression. Une personne qui obtient un score de 0 à 10 points est considéré comme normale, même si elle rencontre des hauts et des bas dans sa vie actuelle. Une personne qui enregistre un score entre 11 et 16 est considérée comme en manque d'humeur, mais rien de grave. Le score compris entre 17 et 20 est considéré comme le seuil de la dépression clinique. Ce qui signifie qu'il suffit d'un tout petit peu pour que cette personne devienne dépressive. Entre 21 et 30, le score témoigne d'une dépression modérée. La personne concernée est donc bel et bien déprimée. Elle présente des Signes clinique mais ce n'est pas encore irréversible. Lorsque le score atteint les 31 à 40, la dépression est sévère et les Signes clinique ne trompent plus. Au-delà de 40 et jusqu'à 63, la situation est extrême. La personne est totalement sombrée dans la crainte, l'angoisse et dans une très faible estime de soi.
Intervention d'un psychothérapeute sur une personne dépressive
Lorsque les résultats de l'Inventaire de dépression de Beck sont alarmants, il est nécessaire de demander à suivre un parcours de thérapeutique. Un score de 40 pour le Diagnostic de la dépression devra alerter aussi bien le médecin qui l'a fait réaliser que le patient. Dans tous les cas, la personne dépressive devra être conscient de la situation et doit avoir la volonté, ne serait-ce qu'un tout petit peu, de s'en sortir. Plus cette volonté est forte, plus elle aura la chance de s'en sortir. Tout en sachant que le parcours thérapeutique peut être semé de différents types d'obstacles.
